Как стать счастливым? 11 Советов психолога

Очень многие люди страдают на своей работе, занимаются противоестественным для себя делом. Я профориентолог, помогаю выбрать профессию детям и взрослым уже больше 15 лет. У меня есть для вас несколько ценных советов как найти себя, раз вы задаётесь этими вопросами:

Профессия и возраст

Осознание того, что работа не приносит никакого удовольствия и радости, может прийти в любом возрасте. Но в большинстве своем, депрессии на фоне нереализованных амбиций и желаний в трудовой сфере, все же приходятся на людей среднего возраста.

Если в молодости еще чувствуется достаточно сил и энергии, и можно легко пробовать себя в различной деятельности, то с возрастом накапливается все больше страхов, тревог и прочего негативизма, мешающего сменить профессию. «Пусть неинтересно, зато зарплату вовремя платят», «ну и что, что денег мало, зато график удобный» или «у меня нет нужных навыков и знаний, чтобы перейти в другую сферу» – так мыслят многие.

Однако, в мире достаточно примеров, когда люди кардинально меняли свою профессиональную деятельность и в 30, и в 40, и даже в 50 лет и становились сверхуспешными личностями. Например, Рэй Крок – основатель сети McDonald’s, занялся этим делом только в 52 года, а Вера Вонг – дизайнер самых дорогих и изысканных свадебных платьев в мире, была спортсменкой по фигурному катанию и только после 40 лет она поняла, что хочет создавать наряды для невест. Таких примеров, когда люди в зрелом возрасте решились найти свое истинное призвание в жизни, сотни!

Для любимого дела нет никаких возрастных ограничений, они есть только в уме тех, кто боится сделать шаг в сторону своей мечты. Конечно, есть некоторые сферы, где возраст важен. Например, вряд ли целесообразно начинать обучение на хирурга, если вам уже больше 40, ведь только на одно образование уйдет от 5 до 7 лет. Но в таком случае можно поразмышлять над другими интересами, у человека редко бывает склонность лишь к одной профессии.

Подводя итог главы, хочется сказать – никогда не поздно менять свою жизнь и пробовать что-то новое.

А как же найти свой любимый предмет?

Вы удивитесь, но список этих предметов не так уж и велик. Опять-таки посмотрите тест. Или приходите на мою живую профориентацию для школьников и для взрослых, чтобы узнать о себе новое важное, какие современные профессии вам подходят, а какие нет и почему, что делать дальше пошагово и таким образом найти себя и начать работать с удовольствием. Я работаю в системе объектно-ориентированной профориентации (это мой собственный метод, основанный на работе Е.А. Климова, профессора факультета психологии МГУ).

Проблемы на пути поиска

Поиск себя и своего жизненного пути (prednaznachenie v zhizni) – нелегкий процесс, на это есть несколько причин. С одной стороны, окружающим придется привыкать к новой роли и виду деятельности человека. С другой стороны, самому человеку иногда приходится переступать через себя и сомнения в поисках своего места. Если с первой причиной совладать проще, то вторая подразумевает серьезную работу над собой.

Основные сомнения:

  • Боязнь, что дело не будет приносить прибыль. Стоит поискать, есть ли примеры подобного бизнеса, приносящего прибыль. Если да, значит, все реально.
  • Боязнь, что время перемен давно прошло. Подобное мышление заложено обществом, где принято к определенному возрасту поступать в университет, заводить семью и прочее. В то же время есть множество примеров среди мужчин и женщин, которые круто изменили свою жизнь в зрелом и даже преклонном возрасте и достигли успехов.
  • Боязнь отсутствия нужных знаний и навыков. В современном мире развита сфера образования, начиная от курсов или мастер-классов, заканчивая высшим образованием. Посещая вводный курс пару месяцев, уже появляются новые знания. При упорстве можно достичь высокого уровня навыков в той или иной сфере уже через год.
Читайте также:  Вопросы на собеседовании, на которые нужно знать ответ: примеры

Боязнь часто мешает решиться на перемены

Дорожите отношениями с близкими и друзьями

Очень многие люди не могут найти свое счастье по причине отсутствия у них хороших друзей и близких. На это могут быть разные причины: человек необщителен, ему очень сложно пойти с кем-либо на контакт или вспыльчивый, горячий, который не ценит отношения с близкими и постоянно создает или провоцирует конфликтные ситуации.

Общение с этими людьми дает нам эмоциональную разгрузку, мы избавляемся от негатива, который скапливается после стресса на учебе, работе. В противном случае, человек копит отрицательную энергию в себе, и становится вспыльчивым, ворчливым и недовольным жизнью.

Уделяйте близким людям больше своего внимания, чтобы вместе с ними становиться лучше и однажды постигнуть истинное счастье пребывания друг с другом.

В то же время, не отказывайтесь от возможности иногда побыть в одиночестве. Это помогает сосредоточиться и поразмыслить о насущном, найти решение проблемы в спокойной обстановке.

Советы по поиску призвания в работе

Советы по поиску призвания в работе

Как найти свое призвание в профессии? Что это вообще такое? Это высшая готовность к конкретной работе. От чего зависит? От природных задатков, особенностей темперамента и конституции тела.

Советы по поиску призвания в работе

Существуют четыре степени соответствия профессии:

Советы по поиску призвания в работе
  • не годен – ваши особенности не соответствуют конкретной профессии;
  • годен – вы можете выполнять работу по алгоритмам и шаблонам, но вряд ли это принесет удовлетворение и счастье;
  • способен – психологические особенности соответствуют конкретной профессии, при желании вы можете стать успешным специалистом и с удовольствием выполнять свое дело;
  • призвание – каждая частичка психики, тела, души соответствует конкретной профессии (вы можете стать самым талантливым и даже гениальным человеком в этой области).
Советы по поиску призвания в работе

Советы по поиску призвания в работе