5 советов, как найти работу без опыта или после долгого перерыва

Об эксперте: Валерия Дворцевая — управляющий партнер и генеральный директор ГК «ВИЗАВИ Консалт».

Чем занимается психолог

Основное место работы психолога – это школы, детские сады, интернаты, центры психологической помощи, частная практика. Специалисты при помощи проверенных методик определяют способности, индивидуальные качества школьников, воспитанников и выстраивают отдельную для каждого программу обучения.

Коррекционная работа также входит в компетенцию психологов. Они помогают детям преодолевать сложные моменты жизни, формировать модели поведения в критических ситуациях. Однако почти половину рабочего времени приходится отдавать бумажной волоките: составлению психологических характеристик, отчетов, планов работ и т.д.

Отделы кадров различных предприятий также становятся местом работы многих специалистов. Они трудоустраиваются менеджерами по персоналу и выполняют ряд следующих функций:

    Подбор кадров с учетом результатов оценки личных качеств Помощь новым работникам в адаптации Проведение обучающих тренингов Грамотная расстановка рабочего места сотрудников на основе анализа психологической совместимости Содействие в разработке методов управления

Цель работы психолога в корпорации – повысить показатели эффективности компании, максимально мотивировать психологии и инструментов воздействия на сознание людей также востребованы в массмедиа, рекламе, политической деятельности, юриспруденции. Психолог может вести частную практику, заниматься наукой в своей сфере.

Сложности в трудоустройстве после ВУЗа

Не могу найти работу после ВУЗа: почему так сложно и что делать?

Сегодня получить престижную должность сразу же после окончания ВУЗа довольно сложно.

Ведь большинству работодателей нужны люди уже с большим опытом.

Студентам, чтобы хоть как-то этого избежать, нужно искать подходящую вакансию еще в процессе обучения. Но даже этот вариант не всегда срабатывает. Обычно к молодым людям настроены скептически.

Многие считают, что они безответственные, ветреные и непостоянные. Поэтому некоторые серьезные компании не хотят с ними связываться. Хоть и считается, что молодые специалисты очень ценятся.

В первую очередь, не нужно опускать руки. Стоит пробовать себя везде, где только можно. На собеседование нужно уверенно показать будущему работодателю, что у вас есть потенциал.

Он должен понять, что может у вас и недостаточно опыта, но вы очень способны, быстро учитесь и все схватываете налету.

Не стоит рассчитывать сразу же на престижную должность. Попробуйте устроиться на какую-нибудь стажировку. Возможно она будет неоплачиваемая, но принесет нужный опыт.

Совет Не делайте из зарплаты приоритет

Часто выпускники или новички в профессии имеют завышенные ожидания и называют на интервью суммы, скорее подходящие для профи с трёхлетним опытом. Помните: такой подход лишь отдалит вас от работы вашей мечты. На начальном этапе главная цель это профессиональное становление. Если вы наслаждаетесь своим делом и делаете работу качественно, материальное вознаграждение не заставит себя ждать!

Чтобы понять свою цену на рынке труда, есть несколько вариантов:

  • найти доступ к платным источникам — индустриальным обзорам вроде Hey и Big Group;

  • найти бесплатные обзоры: Antal и Heys;

  • обратиться к карьерным консультантам, которые точно знают актуальные цены на рынке труда;

  • спросить прямо на собеседовании или через знакомых.

Проведите тест-драйв мечты

Если у вас есть давняя мечта, к которой часто обращаются ваши мысли, но которую вы никогда не пытались осуществить, пора сдвинуться с мертвой точки. Иначе пройдет двадцать, тридцать, сорок лет — и вы сильно пожалеете, что даже не попробовали.

Для начала проведите небольшой тест-драйв. Этим удобнее всего заниматься в отпуске. Грезите о карьере режиссера? Найдите интенсивные курсы и снимите несколько короткометражек. Хотите когда-нибудь издать сборник своих рассказов? Заставьте себя писать определенное количество слов или страниц каждый день. Собираетесь открыть мини-отель? Заселитесь в гостиницу на две недели, познакомьтесь с хозяевами и персоналом, изучите бизнес изнутри.

Проведите тест-драйв мечты

Если все окажется примерно так, как вы представляли, можно взяться за дело всерьез (см. предыдущий пункт). Или устроить еще один тест-драйв, чтобы окончательно развеять сомнения.

Возможно, мечта не пройдет проверку и вы разочаруетесь в ней. Это тоже шаг вперед. Главное не сдаваться. Двигайтесь дальше, продолжайте пробовать новое — и вы обязательно найдете себя.

полезных ресурсов от BBQcash

Для креативных и нестандартно мыслящих предлагают сайты с выбором работ, отличающихся от стандартных предложений.

stazhirovka

Портал для новичков предлагает стажировку в крупных компаниях и ВУЗах. Помимо этого, есть вакансии для трудоустройства без опыта. Фильтрация по городам России позволяет найти нужный регион и предложения в нем. Они подробно описаны, есть визитная карточка компании-работодателя.

grintern

Узконаправленный портал, предоставляющий стажировку и вакансии для молодых специалистов без опыта. Простой и понятный интерфейс, только лучшие компании, широкие возможности поиска и ежедневное обновление базы объявлений. Тут есть данные для тех, кто хочет получить место в престижной организации.

Трудоустройство без возрастных ограничений, с опытом и без. Вакансии в области театров, музеев и других объектов культуры. Предложений мало, сайт развивается.

Тематический форум, на котором можно попробовать себя в качестве актера. Подработка для студентов и школьников. Впрочем, предложений достаточно, соискатели не ограничены рамками возраста, опытом работы. Для участия нужны вдохновение и талант. Рекомендуется подписаться и отслеживать новые объявления.

Сайт представляет множество вакансий в Санкт-Петербурге в разных сферах деятельности, есть раздел стажировки. Обновления регулярны, правда выбор пока невелик. Развивающийся ресурс, свободный от мусора и предложений сетевого маркетинга.

Читайте также:  Выходить ли замуж за турка | Реальные истории. Отзывы. Форум

Каталог чатов в телеграм

Ссылка -professii/ ведет к списку Телеграм-чатов для общения по профессиям. Это не поиск работы, скорее консультирование по узкопрофильным вопросам.

Группы в Вконтакте

Популярный ресурс предлагает пользователям вступать в сообщества по интересам. В некоторых из них можно также поискать работу.

artworkpeople

Группа предлагает необычный выбор вариантов трудоустройства. Предложения в большей степени креативные, молодежные и заманчивые. Обновления происходят не так часто, как хотелось бы. Проект достоин внимания молодежи и опытных специалистов узкопрофильных областей.

tripsecrets2

Сообщество далеко от трудоустройства, зато предлагает варианты путешествий. Размещена информация о волонтерских мероприятиях, активные обсуждения последних событий в мире. Есть возможность найти варианты обмена опытом за рубежом. Проект достоин изучения и участия. Ссылается на портал для людей, желающих работать в области культуры.

№Понимание себя и своих проблем

Каждый психолог сам должен посещать психолога, как бы комично это не звучало. Психолог тоже человек, у него также есть проблемы, неприятности, волнующие его вопросы. Несмотря на весь свой объем знаний в психологии, психолог не сможет решить всех своих проблем, поэтому он и обращается к специалисту. Ведь нельзя допустить, чтобы психолог переносил свои проблемы на клиента или видел в ситуации клиента неразрешенную ситуацию из своей жизни. Это осложнит работу с клиентом, может даже привести к неверным выводам и неправильной работе.

№Понимание себя и своих проблем

Зарубежный опыт

В Европе и США психологические центры чаще всего выступают как отдельные от университетов структуры. При этом, в отличие от России, финансирование таких центров лежит на страховых компаниях  и на студентах, которые оплачивают ежегодные взносы.

Как правило, помощь специальных служб для студентов в зарубежных вузах может быть двух видов: профессиональное менторство, благодаря которому можно определиться с будущей профессиональной карьерой, а также консультирование, во время которого решаются личные проблемы обучающихся. Кто-то привлекает к этой работе профессиональных психологов-консультантов, кто-то — студентов старших курсов направления психологии.

Про опыт работы с психологом в Калифорнийском университете в Сан-Диего рассказывает студентка Кристина Докучаева. По ее словам, перед тем как записаться на прием, с ней провели 15-минутное собеседование по телефону по поводу ее проблем. «Психолог в обязательном порядке задал ряд базовых вопросов о наличии суицидальных мыслей, о физическом насилии, после чего мы договорились о личной встрече и за мной закрепили определенное время на каждую неделю до конца семестра. Этот час в неделю действительно очень сильно помогал мне посмотреть на ситуацию с другой стороны, подумать о положительных моментах и найти решение существующих проблем», — резюмирует Докучаева.

Исследования:

  • Дударев И. В. Создание службы психологической поддержки в вузе, 2012. 
  • Кулыгина М. А., Логинов И. А., Царенко Д. М. Медико-психологическое сопровождение в вузе: предпосылки и практическая реализация / Психологическая служба университета: реальность и перспективы, 2017. 
  • Макарова И. В. Психологическая служба вуза: реальность и мечты / Психологическая служба университета: реальность и перспективы, 2017. 
  • Kulygina, M., Loginov, I.  Students mental health and multistage prevention programme: The Russian experience. Mental Health and Prevention, 2015.

Государственные проекты

Еще один тренд, который тоже не так давно стал очевиден: востребованность HR государственными проектами и в рамках госпрограмм. Это путь, конечно же, не новый: мы видим его, начиная с перехода Марины Починок на должность эксперта по управлению персоналом Международного Олимпийского Комитета, Татьяны Кожевниковой на место HR-директора ЧМ по футболу, а Александры Александровой — на работу первым заместителем руководителя Департамента труда и социальной защиты населения Москвы.

Но таких примеров становится все больше, что означает как осознание государственными структурами пользы и эффекта от HR, так и умение HR мыслить масштабными категориями и влиять на значимые процессы.

Время сейчас одновременно сложное и безумно интересное. Оно дает нам возможность делать то, что действительно нравится, а не терпеть текущую работу как данность. Нынешняя ситуация не просто позволяет, а заставляет нас обернуться на свою жизнь и задуматься, в какую сторону мы хотим двигаться дальше.

Как найти работу разным категориям людей

Поиски работы — щепетильная тема для молодых мам в декрете, студентов и пенсионеров. Молодых мам и студентов не желают брать на полную занятость из-за невозможности составить точный график.

У пенсионеров причина другая — ограниченность в физических действиях. Проблемы со здоровьем не позволяют повышать продуктивность, чего требует руководство.

  • оплата на карту банка через 1-2 дня после сдачи заказа;
  • оцениваются только профессиональные навыки работника;
  • можно работать удаленно;
  • для работы нужны лишь умения, интернет и необходимое программное обеспечение.

Главное удобство — работу можно делать в любое время суток. Важно сдавать ее в оговоренный заранее срок. Чем лучше навыки, тем выше потребность в таком работнике.

Как уволиться без посещения офиса?

В некоторых случаях сотруднику необходимо уволиться без посещения офиса. Это может быть связано как с удаленным режимом работы и нахождением далеко от работодателя, так и с карантином. «Увольнение также может оформляться удаленно. Работник может направить работодателю заявление по почте, также он может направить заявление телеграммой. Важно, чтобы подпись работника была зафиксирована работником почты», — рассказала Яковлева.

Как уволиться без посещения офиса?

Что за новый режим работы может появиться в России? Подробнее