Все об интровертах: таинственных личностях, которых не понимают

Экстраверт и интроверт – два абсолютно противоположных типа личности. Их характеристики не имеют ничего схожего – первые привыкли жить по максимуму, а вторые предпочитают тишину и спокойствие. Но есть еще загадочный амбиверт – что-то среднее между этими двумя крайностями. Чтобы понять свой тип, следует подробно разобраться во всех этих сложных понятиях.

Общее описание

  1. Проницателен: хорошо видит мотивы, которые движут людьми. Тянется к способным и неординарным личностям. Умеет ободрить человека, вселить надежду. Советует, как найти выход из сложных жизненных ситуаций.
  2. Альтруистичен: для людей, которым симпатизирует, может сделать больше, чем от него ждут. Легок и доброжелателен в общении. Своей искренностью и теплотой располагает к доверию. Обижается, если не получает эмоционального отклика. Стремится руководить чувствами окружающих.
  3. В экстремальных ситуациях активизируется. Дает отпор необоснованным нападкам. Ему не хватает воли, чтобы заставит себя выполнить то, что объективно необходимо. Плохо соизмеряет желаемое с реальным положением дел. Проявив инициативу, стремится найти людей, которые обеспечат внедрение его идей без его участия.
  4. Очень устает от рутины, поэтому часто меняет свои увлечения. Ему не дается кропотливая работа: плохо отслеживает детали, цифры, параграфы. С трудом соблюдает временной график, часто опаздывает. Не подчиняется строгой дисциплине. Не уважает формальную субординацию.

Понятия

Термины «экстраверт» и «интроверт» известны давно, но прочно в обиход их ввел Карл Юнг в начале XX века. Это два абсолютно противоположных типа личности. Считается, что у каждого человека есть черты обоих типов, но преобладает какой-то один.

Экстраверт – это человек, который очень любит общаться. У него может быть богатый внутренний мир, но он не очень обращает на него внимание, а только если это необходимо для достижения какой-то цели.

Интроверт – это человек, который погружен в себя. И тем не менее при необходимости он может общаться с людьми, но ровно настолько, насколько это нужно. Определение типа личности базируется на совокупности таких качеств, как честолюбие, активность, напористость, коммуникабельность и разговорчивость. Чтобы ответить на вопрос: «Ты интроверт или экстраверт?», надо более подробно рассмотреть каждый тип в отдельности. И только потом можно делать какие-то выводы.

Кто такой экстраверт?

Экстраверт — это тип личности, направленный на взаимодействие с окружающим миром. В отличие от интроверта он не может долго усидеть на одном месте, ему не интересны самоанализ и щепетильный разбор полетов. Экстраверт не зацикливается на обидах или неудачах, очень быстро забывает плохое и сломя голову несется дальше.

На первый взгляд, жизнь таких людей намного более насыщенная и интересная, чем у их «оппонентов» – интровертов. Тем более, что экстравертов больше – порядка 70% мирового населения. В этом заключается главный парадокс. Если проанализировать основную массу известных лидеров, то экстраверты и интроверты встречаются среди них практически поровну. Учитывая, что первых больше, выходит так, что процент успешных людей среди них не велик. Почему так происходит? Опять же из-за излишней открытости экстравертов, определенной поверхностности и неусидчивости.

Экстраверт и интроверт.

Чистые психотипы встречаются не так уж и часто. В большинстве случаев человек объединяет в себе оба типа личности, просто в различные периоды жизни преобладает один из них. Таким образом, основная масса людей склонна и к экстраверсии и к интроверсии. Например, в детстве они открытые и общительные, а во взрослые годы становятся более закрытыми. Или, наоборот, тихая и застенчивая школьница превращается в звезду шоу-бизнеса, собирающую многотысячные стадионы.

Читайте также:  Чему учат тренинги по психологии отношений

Но это не значит, что интроверт становится экстравертом. Ведь тип личности, подобно темпераменту, закладывается еще до рождения ребенка. Он имеет довольно четкие физиологические отличия. Например, у экстравертов лучше развита симпатическая нервная система, которая отвечает за активность. Для интровертов, наоборот, свойственно влияние парасимпатической нервной системы, обуславливающей спокойствие. Всего Юнг вывел 8 психотипов личности.

В отличие от характера, который корректируется всю жизнь, психотип не меняется. Точнее практически не меняется. Просто, поскольку у таких людей присутствует оба начала, подобно Инь и Ян, в зависимости от возраста отчетливо проявляется одно из них.

Кроме того экстраверты могут быть эмоционально устойчивыми или неустойчивыми, что соответствует типу типу темперамента сангвиник и холерик.

Экстраверсия.

Экстраверсия — это свойство личности направлять свои усилия наружу, на взаимодействие с другими людьми. Если ее задатки присутствуют в человеке, то изменить вектор поведения не составит большого труда. Если же речь идет о чистом интроверте, то ему будет крайне сложно отказаться от «внутреннего диалога» в пользу общения с окружающими.

Главное помнить, что интроверт – не диагноз, а экстраверт – не награда. Оба психологических типа имеют свои сильные стороны, при этом, не будучи лишены существенных недостатков. Но прежде чем о них говорить, определим каким образом можно понять, что перед нами экстраверт.

Выявить экстраверта достаточно легко, ведь он всегда взаимодействует с окружающими, любит быть в центре внимания, легко и охотно заводит новые знакомства. Экстраверт первым начнет общение, будет рассказывать больше, чем слушать. Достаточно легко определить экстраверта и в самом себе. Но порой хочется услышать мнение со стороны. Точно понять свой тип личности, а заодно и темперамент можно:

В силу направленности на внешний мир, экстраверт «выдаст» себя намного раньше, чем кто-то вообще призадумается над этим вопросом. Мы не говорим о случаях, когда человек целенаправленно пытается скрыть свою психологическую характеристику и притворяется кем-то другим. Речь идет о самом обычном общении.

Также желательно узнать какие бывают признаки экстраверта, с тем, чтобы обнаружить их у себя или у своего собеседника.

Признаки интроверта

Различий между экстравертом и интровертом — множество. Пока «внешники» прыгают с темы на тему, быстро заводят 100500 друзей, решают сотни дел одновременно и не доводят начатое до конца. «Внутренники» решают те же задачи вдумчиво, глубоко, получая рассчитанный заранее результат.

Признаки интроверта
  • Сложности в общении. Контакты с другими людьми даются непросто. Поэтому может ощущаться легкая напряженность.
  • Любят одиночество, могут подолгу быть наедине с собой;
  • Наблюдательность. Подолгу анализируют события, процессы, людей;
  • Терпеливость;
  • Думают, а потом говорят или делают.
  • Часто обидчивы;
  • Надолго привязываются к людям, т.к. долго «впускают» людей в личное пространство;
  • Развито воображение, часто фантазируют.

Амбиверты

Третий тип личности, который психолог Эдмунд Колкин назвал гибким, адаптивным типом личности, — амбиверты. Считается, что большинство людей на планете — это амбиверты.

Амбиверты — это можно сказать универсальный тип личности, сочетающий в себе черты экстравертов и интровертов. Люди с чертами амбиверсии в зависимости от ситуации могут вести себя как экстраверты или интроверты. Так, например, человек может быть инициативным лидером на работе и спокойным сдержанным человеком в семье, или наоборот.

Отличительные черты амбивертов:

  • Любят общество и в то же время им важно побыть в одиночестве.
  • Легко работают в команде и могут эффективно работать самостоятельно.
  • Более гибкие, способны адаптироваться к меняющейся обстановке.
  • Комфортно себя чувствуют на публике, в больших компаниях.
  • Для амбивертов важно соблюдать баланс общество-одиночество.

Если вы не определились, какой тип личности у вас, попробуйте пройти тест Айзенка. Эта классическая методика определения психотипа по экстравертно-интровертной шкале. Если еще сомневаетесь, пройдите тест от американского ученого-психолога Адама Гранта. Тест даст понятное представление о том, к какому из трех типов личности вы относитесь.

Характер отношений с интровертом: задавайте вопросы

Часто интроверты склонны думать, что окружающим понятен ход их мыслей и даже планов. Поэтому характер отношений с интровертом иногда может отличаться непредсказуемостью. Ваш партнер, например, может покинуть город, ничего не сказав вам, повинуясь порыву души и сиюминутному настроению. Позже, вернувшись, отвечая на вопросы, он будет искренне недоумевать, почему вы удивлены или встревожены, ведь последнее время он пребывал в таком мечтательном настроении, которое, по его мнению, было трудно не заметить. В другом случае партнер-интроверт может, вопреки всем характеристикам посетить шумную вечеринку, а на вопрос, что заставило его туда пойти, объяснит это присутствием людей, которые создавали там особенную атмосферу. Действительно, секрет таких изменений в личности интроверта объясняется просто: им важно не столько что происходит в их жизни, а как это происходит.

Читайте также:  8 причин, почему женщина изменяет мужу. Рекомендации психолога.

Таким образом, чтобы избежать неожиданных сюрпризов, заведите привычку интересовать планами партнера, его желаниями, мечтами. Вполне возможно, что в ближайшее время, несбыточная еще вчера мечта интроверта покажется ему сегодня вполне достижимой, и он устремится на ее исполнение. Стремитесь поддерживать диалог с партнером постоянно. Спрашивайте и слушайте — так вы покажете ему, что рядом с вами находиться безопасно, что он может обсуждать с вами любую тему, не боясь осуждения, критики или насмешек. Чаще интересуйтесь, что он чувствует, думает и так далее.

Если ваш партнер интроверт, необходимо знать, что он нуждается в поддержке там, где появляется ситуация выбора или возникают проблемы. Старайтесь побуждать их к действию, чтобы исключить возможность сокрытия проблем, что иногда свойственно застенчивым и скрытным людям. Также, экстравертированный партнер может быть очень полезен там, где требуется помощь разрешить личные сомнения интроверта, связанные с его поведением или образом жизни.

Кто такой амбиверт?

Амбиверт – это срединное понятие между экстравертом и интровертом. Данные люди совмещают в себе черты характеров обоих психотипов – им свойственны общительность и открытость к людям и социуму, что также переплетается с любовью к собственному внутреннему миру. Как правило, амбиверты являются приспособленцами – они легко меняют настроение в зависимости от ситуации.

Определить, что человек является амбивертом можно даже по его внешним признакам:

  1. «Цветет и пахнет» — амбиверты легко абстрагируются от любых ситуаций, поэтому стрессы и жизненные трудности переносят без проблем. Это сказывается на их здоровье – как правило, амбиверты редко жалуются на недомогание и всегда полны сил.
  2. Сдержанная мимика и жестикуляция – каждое их слово и действие обдуманы и логичны, у них лаконичная жестикуляция. Амбиверты редко рассказывают что-то слишком эмоционально и не спорят на повышенных тонах.
  3. Четкая речь – представители данного психотипа точно знают, чего хотят от жизни. Они умеют и любят грамотно говорить, чем с легкостью зачаровывают собеседника.

Касательно самых выразительных черт характера у амбивертов необходимо выделить следующие:

  • коммуникабельность;
  • жертвенность;
  • наблюдательность;
  • креативность;
  • непредсказуемость;
  • надежность;
  • уверенность в себе;
  • развитая интуиция;
  • уравновешенность;
  • тактичность;
  • остроумие;
  • логичность;
  • самостоятельность.

Люди, относящиеся к пограничному психотипу между интровертами и экстравертами, склонны к следующим действиям:

  • частые и резкие смены решений;
  • быстрая и безболезненная адаптация в социуме;
  • двойственность в поведении в зависимости от ситуации;
  • коммуникабельность и умение сглаживать конфликты в любой сложной ситуации;
  • жажда новых знакомств;
  • креативность в любом деле и полный отказ от шаблонного мышления;
  • защита личного пространства от посторонних.
Читайте также:  Отношения с мужем-манипулятором: советы психолога

Поведение экстраверта в жизни

Бытует мнение, что экстраверты более успешны в работе и жизни, нежели интроверты. Доля правды в этом есть. Как показывает статистика, миром владеют именно экстраверты, на их долю приходится порядка 70 процентов населения планеты.

Эти настойчивые, коммуникабельные и невероятно активные люди способны оперативно добиваться хороших результатов, чем не могут похвастаться взвешивающие, думающие и медлительные протеже. Давайте детальнее рассмотрим поведение экстраверта в жизни.

  1. Экстраверты характеризуются неистовой общительностью, инициативностью, активностью и открытостью миру. Им по душе выступать перед аудиторией и слушать слова похвалы. К новым условиям экстраверт мгновенно адаптируется, хотя ему не нравится планирование и свойственны спонтанные поступки.
  2. Экстраверт может располагать глубоким внутренним миром. Он не поверхностный человек. Внутреннее «Я» использует крайне редко, а мысли, чувства, эмоции и поступки использует для достижения новых целей.
  3. В жизни экстраверты всячески проявляют эмоции и никогда не скрывают переживания и чувства. Когда приближаются или происходят важные события — рождение ребенка или годовщина свадьбы, они с радостью делятся информацией с окружением, используя мимику и бурную жестикуляцию.
  4. Экстраверты не выясняют, чем мотивируются другие люди при совершении определенного поступка. Они требуют прямоты и не приемлют намеков.
  5. К другим людям экстраверты относятся с пониманием, но не всегда понимают себя. Бывают случаи, когда личные чувства и эмоции становятся для экстраверта настоящей загадкой. Осознанное сопереживание с отсутствием стеснительности позволяет им легко заводить новые знакомства и расширять круг общения.
  6. У экстраверта часто появляются хорошие идеи, однако постоянство и монотонность отпугивает от начала их реализации. Им нравится работать в коллективе, когда начатую работу может завершить коллега.

Экстраверты довольно интересные и общительные личностями, без проблем с общительностью и знакомствами. Им не хватает самостоятельности, что компенсируется активностью в социуме.

Как интроверты могут улучшить себя?

Интроверты могут сталкиваться со многими проблемами, особенно на работе и в социальных ситуациях.

Поскольку большинство интровертов не выступают первыми на собраниях или неубедительны на собеседованиях, их карьера может страдать из-за того, что окружающие не всегда видят их истинный потенциал.

Существует способ для интровертов для того, чтобы проявить свои величайшие навыки в работе.

На собраниях они могут показать свою большую способность сосредотачиваться, а также показать свою проницательную и творческую сторону, внеся свой вклад в новые идеи.

Они могут начать с вопросов по идее, так они получат некий толчок, а затем, следуя импульсу, вести разговор по этой идее.

Кроме того, им не нужно внезапно становиться социально раскрепощенными, но они могут использовать свои природные способности для создания содержательных отношений и использовать эти способности, чтобы создать несколько подлинных связей или союзников на работе, которые помогли бы им раскрыться.

Когда дело доходит до публичного выступления с собеседниками, интроверты могут быть действительно успешными.

Так как они привыкли полагаться на свои природные способности, они умеют хорошо подготовиться и все обдумать, прежде чем говорить и слушать человека.

Поскольку интроверты предпочитают общение один на один с группой, они могут использовать свою способность подключаться в таких ситуациях.

Более того, поскольку интроверты не любят говорить о себе, они могут продемонстрировать свои навыки таким образом, в котором они чувствуют себя более комфортно — они могут представить это так, как будто они делятся опытом, а не хвастаются своими знаниями.