Когда можно заниматься сексом, чтобы не забеременеть?

Некоторые люди имеют страх близости. Любое упоминание о сексе вызывает отвращение. Изначально болезнь проявляется как боязнь вступать в сексуальные отношение в первый раз. Другой случай, когда человек испытывает страх перед половой жизнью вообще.

Как выйти из секса без обязательств?

Может показаться, что это легко. Но иногда такие отношения затягиваются и создают иллюзию серьезных отношений, чего-то вроде свободного брака, только без подписей на официальных бумажках. 

Удобно же заскочить к кому-то в два часа ночи после винишка с подругами, чтобы доказать себе, что у тебя все хорошо и мужчина есть. Но раз уж решили — действуйте.

Вот 5 правил:

  • Не манипулируйте!

Некоторые женщины только убеждают себя, что хотят прекратить отношения. Пропадают, имитируют встречи с другим…

А на деле ждут, что он будет лить слезы и прибежит с признанием в любви и предложением. Вы не в сказке живете.

Решили, значит решили. Рубите канат!

  • Откровенно поговорите!

Скорее всего подружки вам уже советовали: «Раз отношения без обязательств, ты ему ничего не должна”. Но это не так.

Это сформированный тип отношений между двумя людьми и здесь нужно поговорить, потому что есть два сценария.

Первый, вы вежливо расставите все точки над i и расстанетесь на оптимистичной ноте. Второй — вы оба созрели наконец для нормальных отношений и попробуете себя в их зоне ответственности.

Сказки — редкость, переосмысление себя — совсем нет.

  • Поблагодарите его!

Да, да, вы не ослышались. Скажите:

“Мне было хорошо с тобой. Спасибо за отлично проведенное время. Верю, что у тебя все будет хорошо”.

Помните, что расставаться в таком случае лучше по по схеме “комплимент-отказ-комплимент”.

  • Сосредоточьте энергию на себе!

Не на мужчине! Направьте ее в другое русло. Без разборок, претензий, самоутверждения и выяснения отношений.

Найдите для себя способ сублимации — спорт, танцы, йога, новая работа, увлечение помогут сохранить концентрацию и переключиться.

  • Жгите мосты!

Заблокируйте его номер, забудьте адрес и удалите из друзей в соц сетях. Даже под страхом двух бутылок Просекко — не звоните и не соглашайтесь на встречи.

Каждый раз возвращаясь в одни и те же отношения, вы теряете возможность получить новые — качественно гораздо лучшие.

А возвращаетесь вы не просто по привычке, а потому что внутри остались вопросы к себе. Собой и займитесь.

В итоге, стоит ли заниматься сексом без обязательств?

Секс без обязательств во многом похож на курение. Сначала —  чужой пример и интерес. Потом новизна ощущений, дальше привычка и скоро многим приедается, но остановиться нет воли. А ущерб уже нанесен.

Не нужно рисовать картины одиночества и сорок котов — меняйтесь! И этого не произойдет. 

Правильный запрос и немного работы над собой — и в вашей жизни появится достойный мужчина, а к сексу приложится еще сотня полезных бонусов: внимание, подарки, забота и нежность.

Вопрос читателям! Расскажите, как вы относитесь к сексу без обязательств? Был ли у вас такой опыт?

Понравилась статья? Сохраните ее в пинтерест!

Средства контрацепции

1. Метод подсчетов «безопасных» дней

Существуют определенные дни во время женского цикла, когда шансы на зачатие крайне низки. Такие дни называют «безопасными периодами».

Существует три способа, благодаря которым можно вычислить те самые безопасные дни, когда женщина может наслаждаться близостью с любимым человеком, не боясь забеременеть.

Итак, первый способ –это температурный метод контрацепции, который включает в себя проверку основной температуры тела.

Второй метод –так называемый календарный, когда женщина путем специальных расчетов вычисляет «безопасные» дни.

И, наконец, третий метод – так называемый цервикальный метод слизи, который включает в себя ежедневную проверку плотности влагалищных выделений.

Ни один из этих трех методов не является эффективным на сто процентов. Поэтому для большей точности можно использовать все три способа контрацепции для определения тех самых безопасных дней.

2. Сырая папайя

Жительницы Индии, Шри-Ланки и других стран использовали папайю в качестве народного противозачаточного средства.

Известно, что сырая папайя является эффективным натуральным способом контрацепции. Поэтому врачи часто предупреждают женщин об опасности и просят избегать употребления этого фрукта во время беременности.

В сыром виде плод богат витамином С, который, как известно, увеличивает производство эстрогена в организме. Кроме того, папайя также помогает в регулировании менструальных циклов.

Если вы боитесь забеременеть, в качестве профилактики, ежедневно съедайте созревший фрукт. Папайя в рационе питания снижает вероятность зачатия.

Читайте также:  Как защититься от мошенников в социальных сетях?

3. Петрушка

Еще одним мягким и безопасным средством контрацепции является петрушка.

Эта зелень доступна каждому, купить её можно в любом супермаркете или на местном рынке.

Сушеную петрушку также можно заваривать как чай и употреблять два раза в день с целью избежать нежелательной беременности.

Кроме того, это растение не имеет никаких побочных эффектов, поэтому вы, не задумываясь, можете выпивать чашку настоя петрушки в течение дня.

Петрушка — это растение, известное своими свойствами: средство отлично нормализует и стимулирует менструальный цикл. Поэтому в умеренных количествах петрушка очень полезна для женского здоровья и является замечательным природным контрацептивом.

4. Сушеный абрикос (курага)

Женщинам, которые находятся на ранних стадиях беременности, рекомендуется отказаться от употребления сушеных абрикосов, так как это может привести к выкидышу.

Но если вы хотите избежать нежелательной беременности, старайтесь есть сушеные абрикосы. Сухофрукты также помогают сдерживать чрезмерное кровотечение.

Возьмите 100 граммов сушеных абрикосов, смешайте с четырьмя столовыми ложками воды и одной чайной ложкой меда. Вскипятите полученную массу до получения однородной смеси.

Вы можете съесть этот сладкий десерт всухомятку, а можете запить его стаканом чистой воды.

5. Масло Ним

Ним или индийская сирень — это популярное средство, которое применяют в качестве контрацепции в развивающихся странах. Листья этого растения могут использоваться по-разному. Некоторые предпочитают выпивать отвар из его листьев, другие же используют масло растения.

Считается, что этот продукт является натуральным контрацептивом. Женщины выбирают масло нима, применяя его во влагалище до и после интимной близости.

Оно действует как смазка, предотвращая половые инфекции. Доказано, что в этом продукте содержатся спермициды, вещества, разрушающие сперматозоиды.

Плюс ко всему, женщины некоторых развивающихся стран высушивают листья дерева нима, затем превращают их в своеобразную таблетку, которую употребляют каждый раз перед половым актом.

К слову, ним не имеет ярко выраженных побочных эффектов. Растение широко известно своими целебными свойствами и положительным эффектом на женский организм.

Нужны ли уроки сексуального образования в школах

В мире существуют разные программы сексуального просвещения, и, по словам Амины Назарлиевой, если рассказывать детям только про «пестики и тычинки», это не будет эффективно: «Мы столкнёмся с тем, что подростки будут заниматься сексом, совершенно не понимая правил безопасности и всей ответственности. Среди них и так ходит много разных мифов: кто-то считает, что от первого секса невозможно забеременеть или что оральный секс абсолютно безопасен. Или если девушка пришла на вечеринку в короткой юбке — то она хочет интимной связи и согласна на неё».

По мнению Амины, психологам и учителям стоит разрешать говорить о сексе в школе. Но важно, чтобы они не распространяли недостоверную информацию. «Если они вбивают в головы свои политические или религиозные убеждения, то это может скорее навредить, чем помочь. Запугивать и стыдить — неправильно, и лучше не делать ничего, чем вести себя так. К сожалению, когда это делают профессионалы, многим кажется, что в этом нет ничего плохого».

Ксения Дукалис считает, что если бы в школах ввели уроки сексуального образования даже на базовом уровне, то жизнь стала бы лучше: «Я адепт того, чтобы вся эта тема проговаривалась дома, но она должна затрагиваться и в школе. И это должен делать не психолог или учитель, а сексолог, который сможет объяснить всё профессионально».

По мнению Мари Новосад, сексуальное образование безусловно нужно. Поэтому необходимо создавать как можно больше авторитетных онлайн-платформ, где люди любого возраста смогут самостоятельно получить необходимую информацию о сексуальном здоровье и удовольствии. «В идеальном мире это должно происходить в безопасной и комфортной семейной среде, где нет неловкости, одноклассников и учителей, запугивания и страшилок, что секс — инфекции, аборты и разврат, — говорит Мари. — Но даже я не знаю никого, кроме своей семьи, где вёлся бы свободный диалог о сексе, теле и даже сексуальной ориентации».

Виды средств защиты от инфекций, передающихся половым путем

Как предохраняться от венерических заболеваний? Существует несколько способов защиты:

  1. Презерватив. Данный вид барьерной контрацепции считается наиболее оптимальным методом предохранения не только от нежелательной беременности, но и от инфекций, передающихся половым путем. Он представляет собой изделие из латекса, главная задача которого – препятствовать попаданию семенной жидкости во влагалище. Основные преимущества презерватива – доступность и высокая степень надежности. Его можно использовать при всех видах сексуальных актов – вагинальном, оральном и анальном. Приобрести презервативы можно как в аптеке, так и в местах розничной торговли. Они могут отличаться размером, цветом, запахом и наличием дополнительных свойств, предназначенных для увеличения сексуального удовольствия. В настоящее время презерватив считается лучшим средством защиты от ЗППП.
Читайте также:  Как правильно вести себя с пожилыми родителями

Презерватив нужно одевать на половой член, когда он находится в возбужденном состоянии. При этом необходимо оставлять немного пространства ближе к головке пениса для того, чтобы там остался эякулят. После завершения полового акта стоит сразу снять презерватив, чтобы избежать затекания семенной жидкости во влагалище.

Насколько надежны презервативы? Прежде чем готовая продукция поступит в широкую продажу, производители ее тщательно тестируют: надувают, наполняют водой до предела, растягивают и даже пропускают электрический ток.

Отличаясь высокой прочностью, этот вид контрацепции все-таки уязвим перед некоторыми факторами, среди которых:

  • солнечные лучи;
  • воздействие высоких температур;
  • косметические и медикаментозные вещества, имеющие масляную основу.

Если во время полового акта целостность презерватива нарушилась, то защита от ЗППП для мужчин состоит в следующем:

– вымойте половой член водой с мылом;

Виды средств защиты от инфекций, передающихся половым путем

– внимательно следите за состоянием здоровья в течение двух последующих недель. Если появились какие-нибудь признаки, указывающие на воспалительную реакцию в половых органах (болевые ощущения при мочеиспускании, зуд, жжение, сыпь, выделения из уретры и др.), незамедлительно обращайтесь к врачу.

Для женщин защита от ЗППП в данном случае другая:

– проведите тщательную гигиеническую обработку органов, можно использовать местный антисептик в виде раствора или вагинальных свечей;

– введите во влагалище спермицидное средство;

– при появлении симптомов венерического заболевания нужно срочно обращаться за помощью к специалисту.

Для использования презерватива не существует противопоказаний кроме индивидуальной чувствительности к латексу, которая встречается крайне редко.

  1. Прививки. Еще один способ обезопасить себя от попадания в организм инфекций, передающихся половым путем, – своевременная вакцинация. В настоящий момент можно привиться против вирусного гепатита В и вируса папилломы человека.
  2. Медикаментозный способ. Применяется только после завершения полового акта с инфицированным партнером. Суть этого вида экстренной защиты от ЗППП заключается в применении комбинации антибактериальных препаратов, которые проявляют эффективность в борьбе с возбудителями самых распространенных инфекций, передающихся половым путем. Этот метод можно использовать при условии, что с момента сексуального акта прошло не более 2 суток. Данная терапия проводится только в условиях стационара. Также стоит отметить, что применение медикаментозных средств эффективно, если речь идет о венерических заболеваниях бактериальной природы. При заражении вирусом применять данную методику бессмысленно.
  3. Бактерицидные средства. Чтобы снизить риск заражения половыми инфекциями, можно применять местные антисептические растворы, защищающие от ЗППП (Хлоргексидин, Мирамистин, Бетадин и др.). Использовать данные препараты необходимо сразу после сексуального контакта, при этом обработке должны подвергнуться половые органы, внутренняя поверхность бедер, промежность, мужчинам с помощью специальной насадки нужно вводить раствор в мочеиспускательный канал.

Вычисление безопасных дней в менструальном цикле.

Женщина может забеременеть только во время овуляции (выход яйцеклетки из яичника), всего в течение двух дней в каждом месяце. В данный период яйцеклетка выходит из яичника и начинает свое движение по маточной трубе, ожидая встречи со сперматозоидом. У женщины в случае регулярного менструального цикла, составляющего 28 дней, яйцеклетка, в среднем, выходит на 14-ый день (середина цикла).

Вычисляя безопасные дни для занятия незащищенным сексом, следует учитывать длительность овуляционного периода, который составляет два дня, так же необходимо иметь в виду то, что сперматозоид во влагалище, в среднем, может прожить три дня. Исходя из этого, благоприятным периодом для зачатия считаются пять дней до и пять дней после середины цикла. В остальные дни существует меньшая вероятность наступления нежелательной беременности.

Однако не стоит полностью полагаться на безопасность данного метода защиты, так как овуляция может наступить как раньше, так и позже полагаемого срока.

Интимная связь без любви

Сейчас многие сморщили носы и подумали: «Боже, это же плохо, такого не должно быть». Можно согласиться и не согласиться одновременно. С юных лет нас учат, что вступать в секс отношения нужно только с человеком, которого будешь сильно любить, которому будешь доверять. Это всё очень верные наставления. Если поступать так, можно избежать многих неприятностей. Но бывают разные обстоятельства. Рассмотрим два контекста:

  1. Брак. Интим без любви может быть тогда, когда мужа или жену что-либо не устраивает в их сексуальных взаимоотношениях. Появляются третьи лица, которые удовлетворяют животный инстинкт и заполняют тем самым ту образовавшуюся пустоту. Возможно появление куколд-отношений в семье: любви нет, есть просто услуга. Это плохо с точки зрения морали и нравственности, да и с медицинской стороны тоже. Уход от проблемы не решает саму проблему.
  2. Свободный полёт. Секс не только интересен, но и полезен. Его длительное отсутствие может создать огромные проблемы со здоровьем у обоих полов. И что делать, если любви всё нет и нет? Преданно ждать? Нужно действовать! Главное, подойти с умом и не распыляться на все четыре стороны, ведь так можно здоровье, наоборот, испортить.

Поэтому секс без любви тоже имеет место, как говорится, не забавы ради, а здоровья для!

Чем еще опасен ППА?

Девушка также претерпевает негативные последствия прерванных фрикций. Член, покидая влагалище во время максимального удовольствия мужчины, не дает и партнерше более чем в половине случаев испытать оргазм. Соответственно, вред такой практики снижает уровень либидо и активности не только у него, но и у нее.

Есть еще несколько пунктов, чем опасен описываемый способ предохранения:

Чем еще опасен ППА?
  • высокие шансы беременности (около 30% женщин);
  • максимальные риски инфицирования (100% для обоих партнеров);
  • неспособность получить полноценное удовлетворение от близости;
  • напряженное состояние по поводу контроля эякуляции и страхов наступления зачатия;
  • отсутствие женского оргазма противоречит нормальной работе многих жизненно важных процессов (особенно это касается гормонального фона, ЦНС, половой системы).

Если обобщить все пункты вреда, можно сказать, что прерванный половой акт сказывается негативно на всей физиологии и его, и ее. Нельзя так резко менять процессы возбуждения и торможения, так как это не в лучшем звене отражается на нервной и половой системах. Сексуальная неудовлетворенность косвенно становится причиной других заболеваний.

Работа с психологом

Обратиться к психологу нужно обязательно тем, у кого страх близости сформировался из-за насилия. Поскольку помочь себе самостоятельно эти люди не смогут. Но и другим больным со страхом интимной близости также необходимо проконсультироваться с психотерапевтом.

Он назначит когнитивно-поведенческую терапию. Она состоит из 2 частей – индивидуальных занятий и домашних заданий.

На первом сеансе клиенту нужно будет ответить на такие запросы:

  • почему я боюсь секса;
  • что случится, если я вступлю в близкие сексуальные отношения;
  • почему я стесняюсь ранней потери девственности;
  • кто сказал, что заниматься сексом можно только после свадьбы;
  • почему мне трудно довериться партнеру;
  • почему любые мысли о сексе вызывают у меня отвращение;
  • кто сказал, что первый сексуальный опыт всегда болезненный и т. д.

Рассказ об этом поможет врачу понять негативные установки пациента. Его задание – изменить тип мышления и модель поведения клиента. Объяснить, что секс – это неотъемлемая часть отношений между взрослыми людьми и в нем нет ничего постыдного.

В качестве домашних заданий может быть:

  • прочтение профессиональной литературы о сексе, сексологии;
  • проверка уровня доверия к партнеру с помощью специальных упражнений;
  • посещение музеев эротики и секса;
  • прослушивание лекций в области сексологии и психологии отношений;
  • изучение «Камасутры» и прочих энциклопедий о сексе и т. д.

Побороть генофобию девушкам, которые пережили изнасилование, поможет техника гипноза. Так как изменить негативные установки таким пациентам очень проблематично. Это позволит избавиться от травмирующего прошлого и настроится на счастливое будущее.

Внутриматочные приспособления

Случился незащищенный акт? Что делать, чтобы избежать беременности? Женщина может воспользоваться внутриматочными средствами. Они помогают предотвратить беременность.

В идеале пользоваться приемом лучше заблаговременно. Точнее, установить внутриматочное приспособление (спираль) заранее, как средство контрацепции.

Важно: девушки иногда жалуются на то, что из-за подобных устройств в организме у них появлялись внематочные беременности.

В течение 5 суток после секса без предохранения наиболее эффективными внутриматочными приспособлениями являются “устройства” с содержанием меди. Устанавливаются они только врачами.

Что делать, если вас обнаружили ЗППП?  

Диагноз ставится только квалифицированным специалистом (венерологом, урологом, дерматологом, дерматовенерологом, гинекологом). Поэтому следует целиком и полностью выполнять все рекомендации по лечению. Соблюдать все ограничения, воздержания, процедуры. Только так можно вылечиться. Не допускается самолечение, или лечение народными средствами (по крайней мере без согласия врача). 

Лечение от ЗППП может включать в себя приём антибиотиков (таблетки, уколы), наружное применение мазей, воздержание от секса, алкоголя, посещения общественных душевых, бани, особую гигиену интимных мест. В некоторых случаях могут назначаться амбулаторные или стационарные манипуляции. Иногда могут проводиться повторные или дополнительные анализы на разных стадиях выздоровления для корректировки курса лечения. Всё зависит от диагноза, сроков, степени активности иммунитета человека, индивидуальных особенностей организма, образа жизни. Заболеваний, передающихся половым путём много. Каждое имеет свои сроки и методы лечения. 

Что делать, если вас обнаружили ЗППП?  

По возможности известите полового партнёра об обнаружении у вас венерического заболевания. Чтобы он (она) мог принять соответствующие меры, не допустить дальнейшего распространения. Конечно, если был случай супружеской измены, то скандала не избежать. Возможно, это значительно ухудшит ваши отношения с супругом (супругой) или приведёт к разводу. Но, как ни печально, думать нужно было раньше. Сейчас нужно решать сложившуюся проблему, чтобы ни у кого не было осложнений в связи с заболеванием 

Партнёру тоже нужно сдать все анализы. Скорее всего заболевание (возможно в скрытой форме) будет и у него/неё.