Жена изменила: что делать, советы психологов

Основатель “AKLONI”, тренер по личностному росту

Психология женской неверности и причины измен

Ни для кого не секрет, что мужчины и женщины – существа абсолютно разные. Они по-своему видят мир, и их жизненные установки тоже разнятся. Мужчины строят свою жизнь по схеме: вижу цель – достигаю её – ищу новую цель, и так по кругу. Они не способны работать на несколько фронтов одновременно с равной силой, а также не продумывают свои шаги наперёд. Мужчины действуют здесь и сейчас, а с проблемами разбираются по мере их поступления. Девушки понимают жизнь иначе: они смотрят на неё со стороны и в совокупности. Женщина живёт так: представляет результат – ставит цели – достигает их – формирует новый результат, и так по кругу. Такое понимание жизни сказывается и на отношении к изменам, именно поэтому женская неверность в корне отличается от мужской. Итак, какова психология женской измены?

Недостаток внимания

Для любой женщины важно чувствовать себя любимой, получая знаки внимания от своего мужчины. Это могут быть и цветы, и подарки, и просто приятные слова от мужчины, объятия, поцелуи, которые подтверждают женщине, что она любима. В начале отношений, как правило, мужчины охотно выражают свои чувства, обнимают, целуют не только для того, чтобы заняться сексом, но и просто, чтобы показать свое отношение, говорят комплименты и слова любви, дарят подарки.

Однако через некоторое количество времени, обычно через 2-3 года страсть ослабевает, партнеры привыкают друг к другу, что вполне естественно. Проходит влюбленность, а вместе с ней уменьшается внимание, которое женщина получала от мужчины на стадии влюбленности.

Многие женщины расценивают такой естественный ход развития отношений, как то, что они уже не так любимы и не так важны своему мужчине. Тогда и возникает риск измены при появлении в ее окружении внимательного к ней мужчины, от которого она начнет получать восхищение, внимание и ухаживания.

Мужские ошибки в отношениях

Многие мужчины допускают ошибки в отношениях с женщинами. Какие же главные мужские ошибки в отношениях?

К разрушению отношений могут привести 5 основных ошибок. Одной из основных является нарушение мужчиной данного обещания. Если это произошло, женщина перестает ему доверять и уже не может на него положиться. У нее возникает такое чувство, что мужчина в любой момент может ее подвести. И это способствует накоплению тревоги, которая может вылиться в скандал или истерику.

Также важнейшей ошибкой является проявление им пренебрежения. Надо считаться с мнением женщины, а не делать все так, как хочет он.

Мужчина должен обладать таким качеством, как способность брать на себя ответственность. А, значит, ошибкой будет нежелание взять ответственность за женщину.

Среди мужчин распространена и такая ошибка, как не замечать того, что с женщиной что-то происходит. Некоторые, видя в поведении женщины что-то непонятное, не хотят в это вникать, а просто сбегают без выяснения причины.

И еще одна чисто мужская ошибка – оставление женщины без поддержки. Если женщина оказалась в трудной ситуации и попросила мужчину помочь ей, а тот не поддержал ее и не позаботился о ней, то доверия к нему не будет никакого.

Первые действия: спокойствие, только спокойствие

Первой реакцией на измену у любой нормальной женщины, да и у мужчины тоже, станет боль и гнев.

Как любимый человек мог так поступить?! Освободиться от душащих эмоций помогут слезы. Не смущайтесь плакать.

Рыдайте, кричите, стучите кулаками в стену – это поможет выплеснуть негатив. Конечно, одной истерикой вопрос не решится.

Предательство любимого принять очень трудно.

Но на фоне бушующих эмоций проанализировать ситуацию и принять решение невозможно. Не прокручивайте в голове подробности случившегося.

Конечно, выкинуть из мыслей факт измены не получится. Чтобы немного отстраниться, можно посетить бассейн или сауну, пожаловаться подружкам, посмотреть душещипательный фильм.

Или поиграть в компьютерную «боевую» игру – победа над виртуальным врагом взбодрит и повысит самооценку. Когда чувства немного утихнут, взгляните на проблему со стороны.

Первые действия: спокойствие, только спокойствие

Да, он был с другой, но ведь катастрофы не случилось, никто не умер, а планете не грозит падение астероида.

Сравнивая глобальные катастрофы и личную трагедию, можно прийти к выводу: все плохо, но жизнь продолжается.

Иногда измена даже полезна. Ведь она вскрывает давно назревшие проблемы, показывает человека с изнаночной стороны.

Поведение изменившего мужчины ясно даст понять, насколько сильно он вами дорожит.

Нельзя строить отношения на лжи и фальши, и чем раньше вы узнали о предательстве, тем больше времени на выбор: как пережить измену мужа — простить изменника и сохранить семью или расстаться с ним.

Читайте также:  Как быстро и просто вернуть парня после расставания: просто о сложном

На нашем ресурсе есть полезные советы о том, как узнать об измене мужа. Несколько способов и явные признаки, по которым вы сможете это понять!

Почему мужчина не хочет заниматься сексом и может ли это являться признаком измены? Основные причины и психологию поведения мужчины в постели разберем в нашей специальной статье!

Хотите узнать, как стать счастливой без мужчины? Тогда вам стоит почитать наш блог, в котором вы найдете действенные рекомендации психологов и советы наших читательниц.к оглавлению ↑

Как реагировать на измену жены

Когда факт измены установлен, нельзя сразу бросаться к выяснению обстоятельств. Разговор на эмоциях не приведет к результату, его итогом станут лишь скандал и ссора. Некогда близкие люди еще больше отдалятся друг от друга, возможно даже возненавидят.

Мужчине нужно остыть, чтобы думать головой, а не разговаривать от сердца, опираясь на душевную травму, обиду. Для этого потребуется абстрагироваться, отдалиться от произошедшей ситуации:

  • Уйти с головой в работу;
  • Встретиться со старыми друзьями;
  • Посетить интересное мероприятие;
  • Уехать в другой город.

В любом случае несколько дней лучше избегать контактов с женой, чтобы снизить эмоциональный накал и уже спокойно обдумать случившееся, быть готовым к диалогу.

С чего начинается «это»?

По сравнению с вариантами, которые подталкивают на измену мужчин (секс, разлюбил), женщины проявляют большее разнообразие. Их диапазон «искушений» намного шире. Итак, почему женщины изменяют мужчинам:

  1. Полное погружение в быт.
  2. Разочарование.
  3. Месть.
  4. Скука.
  5. Погоня за новыми ощущениями.
  6. Расчет.
  7. Однообразие в сексе.
  8. Влюбленность.

Теперь подробнее о каждой из причин.

Выражение «засосал быт» слышали все. Но на самом деле он не «засасывает», а «высасывает» всю энергию из женщины. Если ежедневная рутина в виде уборки, готовки и решения других бытовых проблем полностью ложится на плечи жены – ни к чему хорошему это не приведет. По факту такая женщина превращается в домработницу, усилий которой муж не ценит, ведь «это твоя прямая обязанность!».

Почему изменяют жены, «приговоренные» к быту? Не имея времени на саму себя, свои увлечения и интересы, женщина быстро теряет ценность и привлекательность в глазах своего мужчины. Не желая смиряться с таким положением вещей, она заводит любовника. И тот дает ей все необходимое: внимание, заботу, нежность, возможность вновь почувствовать себя живой и желанной.

Изменяют замужние женщины и из-за разочарования в муже. Нередко это напрямую связано с тем, что девушка слишком рано вышла замуж. У нее не хватило мудрости трезво оценить достоинства и недостатки избранника, в результате рядом с ней оказывается мужчина, которого она практически не знает.

Поэтому в такой семье нередко происходят ссоры, скандалы и даже драки. Либо наоборот, муж оказывается флегматиком, а жене требуется постоянный накал страстей. Разочарованная женщина идет на измену. В этом случае роман на стороне помогает ей найти то, чего муж не может или не хочет ей дать.

Измена из-за мести – самая глупая. Желая по каким-либо причинам сделать больно своему мужу, женщина идет на поводу у негативных эмоций. Чаще всего это следствие:

  • измены мужа;
  • сильной обиды на него.

Независимо от причины, отомстившая таким своеобразным образом женщина, не будет ощущать морального удовлетворения. А если и будет, то очень недолго – такова ее психология. Даже если секс с другим мужчиной оказался изумительным, осадок на душе все равно будет. И нередко на всю оставшуюся жизнь.

С чего начинается «это»?

Скучающая женщина способна совершить немало глупостей. К примеру, изменить мужу. Маясь от безделья и не умея себя ничем занять, она идет по пути наименьшего сопротивления – на поводу у сексуального влечения. Причем неверная жена может искренне любить своего мужа, ведь она изменяет, но не уходит. После она и сама не может понять, как это допустила и почему вообще решилась на спонтанный секс с другим мужчиной.

Определенный тип изменивших женщин не может жить без секс-экстрима. И дело не в том, что они не хотят быть верными супругу, им просто необходимо постоянно испытывать новые сексуальные ощущения и впечатления, иначе они начинают впадать в депрессию. Почему изменяют женщины «экстрималки»?

В первую очередь это связано с их темпераментом, а во вторую – с альтернативными взглядами на семейную жизнь. В данной ситуации измены скорее способны сохранить брак. При условии, что муж не против текущего хода вещей, поскольку любит и принимает свою женщину такой, какая она есть.

Секс по расчету происходит тогда, когда женщина надеется получить из этого определенную выгоду. В частности, вступая в интимную связь с начальником, она рассчитывает на быстрое продвижение по карьерной лестнице. А «подцепив» состоятельного мужчину, планирует решить за его счет материальные вопросы.

Иногда женщина вынуждена идти на измену вопреки собственным желаниям: например, чтобы не потерять хорошую должность. Но это индивидуальный выбор каждой и осуждать или одобрять секс с такой «пессимистичной» мотивацией мы не будем.

Однообразие в интимной жизни. Считается, что это основная причина мужских измен. Но спросите любого сексолога, и он вам скажет, что примерно 60% женщин недовольны своими мужьями в плане сексуального разнообразия. Просто они предпочитают об этом умалчивать, чтобы избежать конфликтов.

Читайте также:  Если парень тебя любит: как понять и на что обратить внимание

Почему жены изменяют мужьям, какие причины этого? Боясь показаться перед своим супругом чрезмерно распущенной, женщина находит любовника, с которым и удовлетворяет свои сексуальные фантазии. Но бывает, что жена откровенно говорит мужу о своих предпочтениях, но тот не торопится, либо вовсе не собирается принимать меры. Тогда меры принимает сама женщина – и весьма радикальные.

Влюбленная женщина забывает обо всем. В том числе и о верности своему мужу.

Здесь ситуация достаточно серьезная, поскольку большинство таких адюльтеров ведут в никуда и оставляют у женщины глубокую психологическую травму.

Советы для настоящих мужиков

1. Начни сначала. Пока она не махнула на тебя рукой и не ушла в закат. Если она – женщина, которую ты действительно любишь, завоевывай ее. Перестань быть неблагодарным чмом, воспринимать все как должное. Тебе несложно сказать “Спасибо” за поглаженную рубашку и починить кран, который уже третий месяц капает. Выполняя ее просьбы, ты показываешь, что она важна для тебя. 

2. Радуй ее. Она заебалась выглядеть в твоих глазах бесполым кухонным комбайном и стиральной машиной. Давно ты ей дарил цветы “просто так?” Или приглашал на свидание? Уделяй ей время – это самый ценный ресурс. Даже если после работы хочется забиться в угол и сдохнуть. Спроси как у нее прошел день, куда хочет поехать на выходные, вытащи ее на спонтанную прогулку. Если от тебя женщина будет получать не просто бабло на шмотье и продукты, но и мужскую поддержку – она даже голову не повернет в сторону чужих хуев. 

3. Секс. У вас точно все ок? Уверен, что она не имитирует, чтобы пощекотать твое эго? Если ты любишь по-быстрому, запомни: ты стараешься только для себя. Она тупо не успевает разогреться и получить удовольствие. Поэтому давай вспоминай, что есть такая штука как прелюдия. Предложи ей поэкспериментировать с позами, поиграть в ролевые игры, сменить “картинку” – однообразный секс в спальне быстро приедается. 

4. Обсуждайте проблемы. Потому что я часто слышу от парней: “Все же было круто, и вдруг она ушла”. Не бывает “вдруг”. Значит, девушке было в отношениях херово, ты что-то ей недодал, недоработал. Просто вспомни вашу последнюю ссору – что она тебе наговорила?

  • Меня задолбали твои друзья-дебилы.

  • Ты деградируешь, сидишь на одном месте.

  • Посмотри на себя, в кого ты превратился?

  • Ты совсем не уделяешь мне внимания и все в том же духе.

Вот то, что приведет ее на сторону зла, в койку к другому мужчине. Поэтому исправляй ситуацию, пока не поздно, и не косячь.

Заценил статью? Поделись ею с другом, у которого нелады с девушкой. Поставь ему мозги на место!

Хочешь быть главным в отношениях? Хочешь быть любимым? Хочешь быть желанным?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как быть главным в отношениях»

Урок 1: Как выбрать девушку для отношений;Урок 2: Как влюбить в себя девушку;Урок 3: Как прочно влюбить ее в себя и стать для нее единственным.

из которых ты узнаешь:

1. Как грамотно выбирать партнершу;2. Как перестать вестись на ее истерики и вынос мозга;3. Как выстраивать отношения, где ты — главный.

Получи 3 бесплатных видеоурока —

Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как стать лидером в отношениях?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как стать главным в отношениях».

Получи БЕСПЛАТНО 3 видеоурока из этого курса:

Урок 1: Как выбрать девушку для отношений;Урок 2: Как влюбить в себя девушку;Урок 3: Как прочно влюбить ее в себя и стать для нее единственным.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >>

Твои изменения после просмотра видеуроков:

1. Научишься грамотно выбирать партнершу;2. Получишь инструкцию «антикаблук» и всегда будешь сверху;3. Станешь лидером в отношениях.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >>

ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКА

получить

#измена , #ошибки мужчин , #кризис в отношениях

Что делать, если жена изменила?

Любому действию или событию что-то предшествует. Случаи с супружеской изменой – не исключение. Стоит разобраться, что могло послужить поводом.

Основы характера и многие черты личности закладываются в человека ещё в детстве. Глядя на взаимоотношения родителей, дети запоминают возможные модели построения семьи. Не последнюю роль играет воспитание морали и нравственности старшим поколением.

В случае, если перед глазами у будущей жены было распутное поведение, которое было в порядке вещей, если ей привили неправильные идеалы, то, уже повзрослев и выйдя замуж, она может действовать по знакомому с детства сценарию.

Другим фактором является наличие психологических травм, которые будут проявляться. Но, спешим уверить, таких девушек и женщин, для которых измена является нормой, не так уж и много. В большинстве случаев отправной точкой для измены является накопившееся до предела неудовлетворение текущей семейной ситуацией и невозможность её разрешить. А теперь подробнее про возможные причины измены.

Накопившееся сексуальное неудовлетворение

Одна из распространённых причин кроется в этом.

Такая ситуация может произойти из-за разных сексуальных темпераментов, из-за продолжительности полового акта, из-за сексуальных предпочтений партнёра, которые претят жене.

Читайте также:  Как побороть меланхолию: советы психологов

Если ситуация многократно обсуждалась, но так и не нашла отклика, или, если разговоры на эту тему категорически запрещены – велика вероятность, что измена не заставит себя долго ждать.

Отсутствие эмоциональной связи

Для женщин важна эмоциональность и внимание. Современный ритм жизни выжимает последние соки, и придя домой уже не хочется что-либо делать делать. Когда изо дня в день муж, пришедший с работы, требует его оставить в покое, избегает общения и спит отвернувшись – жена захочет получить теплоту, заботу и эмоции на стороне.

Неспособность к разговору

У кого-то привычкой является разбрасывание носков, кто-то прочно закостенел в своих убеждениях, кому-то важна кристальная частота и обед из трёх блюд ежедневно.

Все люди обладают как положительными, так и отрицательными привычками, от которых сложно отказаться.

Но если кто-то из пары или оба не могут прийти к соглашению по каким-то вопросам – вначале начинаются ссоры, а затем и поиск кого-то, кто просто поймёт. И никаких разбросанных носков.

Что делать, если жена изменила?

Низкое благополучие

Все мечтают иметь материальные блага, путешествовать, развиваться, отдыхать так, как захочется.

Многие готовы купиться на обещание «золотых гор» при дальнейшей совместной жизни, но часто так бывает, что после узаконивания отношений финансовое состояние только ухудшается.

И когда каждый день сопровождается острой нехваткой денег, а глава семьи никак не стремится это изменить – жена может пойти на измену.

Обыденность

Продолжительная жизнь в браке не лучшим образом сказывается на разнообразии: круг замыкается между домом и работой, и конца-края не видно. Накал страстей и чувств тоже уходит в небытие, уступая место спокойным и ровным отношениям.

Какие-то жены стараются решить эту проблему, придумывая скандалы, интриги и драму, а какие-то — всерьёз задумываются об измене.

На самом деле это прекрасный способ разнообразить свою жизнь, вздохнуть полной грудью, ощутить бурю эмоций, почувствовать себя вновь прекрасной и желанной… Вот только стоит ли оно того, такой ценой?

Месть

Стоит задуматься, а не давали ли вы повод для ревности? А не изменяете ли вы сами? Проблемой многих женщин является богатое воображение.

А если благоверный внезапно стал допоздна задерживаться на работе, у него появились командировки, а по ночам пишет некий Василий Петрович, то женщина легко «додумает». Не самый умный подход, но некоторые решают изменить в ответ.

Иногда впоследствии выясняется, что на работе был аврал в связи с приездом комиссии, командировки были, потому что заболел коллега, а Василий Петрович всего лишь дальний родственник, бывший в городе проездом.

Другое дело, когда жена стопроцентно знает об изменах мужа. Возможно, самое время поработать над отношениями, пока не стало слишком поздно. Ведь в отношениях виноваты оба.

Женщине легче простить интимную близость, чем влюблённость

Представительницам слабого пола зачастую легче смириться с фактом физической близости партнёра с другой женщиной, чем эмоциональной привязанности к ней.

Женщины в большинстве своём понимают высокую вероятность измены партнёра. При этом, на приёмах они часто говорят, что готовы смириться с возможным предательством, если мужчина его тщательно скрывает.

Валентин Денисов-Мельников

клинический психолог и сексолог

Измена может сказаться на паре не только губительно, но и позитивно. Однако последний вариант происходит крайне редко, отметил эксперт. Чтобы отношения после предательства стали лучше, чем прежде, мужчина и женщина должны быть крайне зрелыми личностями, которые способны обсудить произошедшее и максимально открыться друг другу. Если же им удастся пройти через это вместе, измена может дать новый виток отношениям и повысить доверие в паре.

Некоторые люди предварительно договариваются о физической близости «на стороне». Часто это происходит в парах, где у партнёров существенно разный сексуальный темперамент. Однако это, по словам специалиста, уже не считается изменой и переходит скорее в разряд сексуальных экспериментов. В таком случае партнёры должны понимать, зачем они это делают и к каким изменениям в отношениях приведёт близость с другими людьми.

Между тем, сексуальные эксперименты без привлечения третьих лиц — хороший способ избежать измен, отметил клинический психолог. Изменами, по его мнению, люди стимулируют либидо. Если у них есть возможность делать это со своим постоянным партнёром, риск возникновения потребности интриги «на стороне» значительно уменьшается.

Самое интересное — в нашем канале

подписаться

Раннее замужество

Большинство девушек стремятся к замужеству сразу же после окончания школы или на первых курсах университетов. Этому способствует возникновение первой влюбленности. Однако после заключения брака молодой женщине приходится сталкиваться с огромным количеством бытовых проблем. Кроме этого, она намного лучше начинает узнавать своего мужчину, характер которого порой не соответствует первоначальным ожиданиям. Влюбленность уступает свое место разочарованию. И спустя пару лет женщина корит себя в том, что она слишком рано согласилась выйти замуж, а семейная жизнь является лишь зря потраченным временем. После осознания этого многие дамы решаются на измену и даже подают на развод.